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Sortie ASV VTT 2017-07-30 (VTT)

Sortie ASV VTT en Sologne. 13 aujourd'hui malgrès les vacances ... de 13 à 60 ans !
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46km
+282m/-289m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

46.33 km
8676 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
281 m
289 m
153 m
97 m
119 m

Date et durée

30 juillet 2017
08:30
30 juillet 2017
10:54
02h24m35s

Vitesse et denivelés horaires

19.2 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 11.3

838 m/h
0h11m16s

-805 m/h
0h10m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
2h24m35s

882 Cal
366 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:0550 - 99 w00:42:56100 - 149 w00:37:22150 - 199 w00:17:49200 - 249 w00:08:05250 - 299 w00:03:49300 - 349 w00:00:45+ 350 w00:01:40

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s486 watts1m389 watts2m294 watts5m170 watts10m159 watts20m134 watts40m116 watts1h115 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Vienne-en-Val · Les plus belles randonnées autour de Vienne-en-Val
https://www.visugpx.com/G8koZGeqOg
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