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djordant le 20.01.2019

Rando VTT - Aywaille - 2019/01/20

Rando dominicale / Angelo - Luigi / Ca caille !!!
Aywaille - SurLaHeid - Damré - Louveigné - Deigné - Remouchamps - Aywaille

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3D

31.2 km

+633 m/-619 m

02:48

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

31.22 km

4589 pts

Denivelé et altitude

633 m

620 m

361 m

146 m

274 m

Date et durée

20 janvier 2019
10:21

20 janvier 2019
13:37

03:16:02

02:48:45

00:27:17

Vitesses et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

33.9 km/h
au km 18.1

478 m/h
0h56m04s

-751 m/h
0h34m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
2h48m45s

681 Cal
242 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 440 fois et téléchargée 18 fois depuis le 07.04.20 15:25

8513333 [Légende]

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