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Etoile 23-07-2017 (VTT)

Poubelles de Septèmes, milans, papillons
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17km
+277m/-263m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.33 km
786 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
276 m
263 m
323 m
121 m
244 m

Date et durée

23 juillet 2017
08:26
23 juillet 2017
12:39
04h12m33s
1h37m12s
02h35m21s

Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

40.3 km/h
au km 16

365 m/h
0h38m10s

-992 m/h
0h13m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
1h37m12s

350 Cal
216 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:23:1450 - 99 w00:14:41100 - 149 w00:28:27150 - 199 w00:05:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s195 watts1m177 watts2m170 watts5m143 watts10m134 watts20m129 watts40m117 watts1h91 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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Marseille Les Calanques (3145ET)