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sm_autour du perray_sortie du 26/03/17 (VTT)

sortie a 3 sous un soleil radieux !
tres soft au niveau denivelé pour une grosse reprise pour un des participant !
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24km
+227m/-228m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

23.51 km
2342 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and without smoothing
227 m
228 m
186 m
131 m
167 m

Date et durée

26 mars 2017
14:23
26 mars 2017
16:53
02h30m11s
2h14m27s
00h15m44s

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

26.3 km/h
au km 16.7

369 m/h
0h20m48s

-622 m/h
0h13m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

54 Watts
2h14m27s

416 Cal
186 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:27:4550 - 99 w00:43:07100 - 149 w00:15:36150 - 199 w00:02:49200 - 249 w00:00:26250 - 299 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s254 watts1m221 watts2m194 watts5m129 watts10m116 watts20m78 watts40m69 watts1h61 watts

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Itinéraires VTT autour de Auffargis · Les plus belles randonnées autour de Auffargis
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