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14446347-AVF Coupières 28 mars 2022VTT

Actions
31 km
+166 m/-163 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.52 km
383 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
165 m
164 m
158 m
46 m
87 m

Date et durée

25 mars 2022
10:08
25 mars 2022
11:55
01:46:51

Vitesse et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

17.8 km/h
au km 18.5

826 m/h
0h06m39s

-767 m/h
0h06m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
1h46m51s

538 Cal
302 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:1550 - 99 w00:50:23100 - 149 w00:23:10150 - 199 w00:04:47200 - 249 w00:03:28250 - 299 w00:01:21300 - 349 w00:00:28+ 350 w00:00:43

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s454 watts1m438 watts2m407 watts5m312 watts10m245 watts20m180 watts40m132 watts1h116 watts

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