Actions 3D 30.5 km
+184 m/-181 m
01:46
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Longueur et nombre de points 30.52 km
383 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
183 m
182 m
159 m
46 m
87 m
Date et durée 25 mars 2022 10:08
25 mars 2022 11:55
01:46:51
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
17.8 km/hau km 18.5
879 m/h0h06m39s
-818 m/h0h08m06s
km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.1 km/h 2 03'30" 17.2 km/h 3 03'29" 17.2 km/h 4 03'30" 17.1 km/h 5 03'30" 17.2 km/h 6 03'30" 17.2 km/h 7 03'31" 17.1 km/h 8 03'30" 17.2 km/h 9 03'30" 17.1 km/h 10 03'30" 17.1 km/h 11 03'30" 17.1 km/h 12 03'30" 17.2 km/h 13 03'30" 17.1 km/h 14 03'30" 17.1 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 16 03'30" 17.2 km/h 17 03'30" 17.1 km/h 18 03'30" 17.1 km/h 19 03'30" 17.2 km/h 20 03'30" 17.2 km/h 21 03'30" 17.1 km/h 22 03'30" 17.1 km/h 23 03'30" 17.1 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 25 03'30" 17.1 km/h 26 03'31" 17.1 km/h 27 03'30" 17.1 km/h 28 03'30" 17.2 km/h 29 03'30" 17.2 km/h 30 03'31" 17.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts1h46m51s
539 Cal303 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:03 50 - 99 w 00:47:17 100 - 149 w 00:22:49 150 - 199 w 00:06:39 200 - 249 w 00:03:33 250 - 299 w 00:00:47 300 - 349 w 00:00:50 + 350 w 00:00:48
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 461 watts 1m 451 watts 2m 421 watts 5m 326 watts 10m 256 watts 20m 189 watts 40m 136 watts 1h 119 watts
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