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Boucle entre Velaux et Rognac Jeudi 27-12-2018 (VTT)

Ce tracé qui date de 2015, a été réactualisé aujourd'hui, par le contournement d'une nouvelle clôture. On peut noter cette rando comme difficile, à éviter par jour de pluie ou de grande chaleur..
Points remarquables :
De très beaux paysages
L'aqueduc de Roquefavour
La cascade vers Rognac
La vue depuis la croix de Rognac
Visite du vieux Velaux.
Tracé difficile à suivre, à cause de nombreux contournements, mais ceux ci nous permettent d'emprunter de beaux singles.
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42km
+834m/-834m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.46 km
3235 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
834 m
834 m
262 m
69 m
148 m

Date et durée

27 décembre 2018
09:29
27 décembre 2018
15:35
06h06m31s
4h09m45s
01h56m46s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

24.6 km/h
au km 38.9

489 m/h
1h30m23s

-751 m/h
0h58m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
4h09m45s

1029 Cal
247 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:04:1750 - 99 w00:45:53100 - 149 w00:30:33150 - 199 w00:24:46200 - 249 w00:14:44250 - 299 w00:04:25300 - 349 w00:01:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s349 watts1m331 watts2m291 watts5m243 watts10m213 watts20m153 watts40m132 watts1h99 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Coudoux · Les plus belles randonnées autour de Coudoux
https://www.visugpx.com/Fyu72P8EDz
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