Actions 3D 207 km
+
2562 m
/-2745 m 08:48
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Longueur et nombre de points 207.1 km
14824 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 9 points
2562 m
2746 m
1408 m
454 m
925 m
Date et durée 30 juillet 2021
30 juillet 2021
10:12:18
08:48:21
01:23:57
Vitesses et denivelés horaires 23.5 km/hDétail »
68 km/hau km 113.5
765 m/h2h37m55s
-1500 m/h1h25m12s
km Temps Vitesse Pause 1 07'16" 8.3 km/h 09'37" 2 02'04" 29 km/h 3 02'05" 28.9 km/h 4 02'03" 29.4 km/h 5 02'05" 28.7 km/h 6 02'09" 28 km/h 7 02'06" 28.5 km/h 8 02'00" 29.9 km/h 9 01'29" 40.5 km/h 10 01'34" 38.3 km/h 11 01'32" 39 km/h 12 01'23" 43.4 km/h 13 02'09" 28 km/h 14 02'19" 26 km/h 15 02'00" 29.9 km/h 16 02'16" 26.5 km/h 17 02'09" 27.9 km/h 18 02'12" 27.2 km/h 19 02'06" 28.7 km/h 20 02'16" 26.4 km/h 21 02'15" 26.6 km/h 22 02'14" 26.8 km/h 23 03'40" 16.3 km/h 01'48" 24 02'16" 26.5 km/h 25 02'16" 26.6 km/h 26 02'12" 27.2 km/h 27 02'08" 28.1 km/h 28 02'05" 28.8 km/h 29 04'18" 14 km/h 30 02'37" 22.9 km/h 31 02'30" 23.9 km/h 32 04'10" 14.4 km/h 33 03'06" 19.3 km/h 34 05'43" 10.5 km/h 35 03'19" 18.1 km/h 36 02'14" 27 km/h 37 02'51" 21.1 km/h 04'39" 38 02'14" 26.9 km/h 39 01'46" 33.9 km/h 40 03'25" 17.5 km/h 41 01'17" 46.9 km/h 42 01'11" 50.5 km/h 43 01'20" 45.2 km/h 44 01'50" 32.9 km/h 45 01'48" 33.5 km/h 46 01'48" 33.2 km/h 47 01'43" 34.9 km/h 48 01'47" 33.5 km/h 49 01'48" 33.3 km/h 50 01'58" 30.6 km/h 51 02'32" 23.7 km/h 52 02'14" 26.9 km/h 53 02'24" 25 km/h 54 02'23" 25.1 km/h 55 04'50" 12.4 km/h 56 04'29" 13.4 km/h 57 02'51" 21.1 km/h 58 01'39" 36.4 km/h 59 01'43" 35 km/h 60 10'12" 5.9 km/h 61 01'21" 44.3 km/h 62 02'05" 28.7 km/h 63 02'09" 28 km/h 64 02'12" 27.3 km/h 65 02'15" 26.6 km/h 66 02'51" 21 km/h 67 03'02" 19.8 km/h 68 05'34" 10.8 km/h 69 05'16" 11.4 km/h 70 02'20" 25.8 km/h 71 02'02" 29.6 km/h 72 04'46" 12.6 km/h 73 05'02" 11.9 km/h 74 02'15" 26.6 km/h 75 02'07" 28.3 km/h 76 02'00" 29.9 km/h 77 01'44" 34.7 km/h 78 01'52" 32.1 km/h 79 02'51" 21.1 km/h 80 02'56" 20.4 km/h 81 05'11" 11.6 km/h 82 01'28" 41.1 km/h 83 04'10" 14.4 km/h 02'20" 84 03'43" 16.1 km/h 85 03'04" 19.6 km/h 86 02'24" 25 km/h 87 02'44" 22 km/h 88 02'44" 21.9 km/h 89 01'54" 31.5 km/h 90 01'28" 40.7 km/h 91 02'27" 24.5 km/h 92 02'13" 27.2 km/h 93 02'11" 27.5 km/h 94 01'53" 31.8 km/h 95 02'10" 27.7 km/h 96 03'02" 19.7 km/h 97 02'37" 22.9 km/h 98 03'53" 15.5 km/h 99 02'55" 20.5 km/h 100 01'36" 37.5 km/h 101 01'20" 45.1 km/h 102 01'52" 32 km/h 103 01'57" 30.7 km/h 104 01'49" 32.9 km/h 105 01'43" 34.8 km/h 106 01'33" 38.6 km/h 107 01'56" 31.1 km/h 108 02'39" 22.7 km/h 109 02'42" 22.2 km/h 110 03'16" 18.4 km/h 111 01'20" 45.3 km/h 112 01'20" 44.9 km/h 113 01'20" 44.9 km/h 114 01'00" 59.6 km/h 115 01'07" 54 km/h 116 01'18" 46 km/h 117 01'26" 41.7 km/h 118 03'47" 15.9 km/h 119 03'13" 18.6 km/h 120 04'39" 12.9 km/h 38'38" 121 02'23" 25.3 km/h 122 05'09" 11.7 km/h 123 03'53" 15.4 km/h 01'53" 124 03'59" 15.1 km/h 125 03'01" 19.9 km/h 126 03'58" 15.1 km/h 127 03'35" 16.7 km/h 128 02'59" 20.2 km/h 129 02'32" 23.6 km/h 130 03'04" 19.6 km/h 131 04'44" 12.7 km/h 132 03'44" 16.1 km/h 133 04'47" 12.6 km/h 134 02'58" 20.2 km/h 135 01'34" 38.4 km/h 136 01'37" 37.2 km/h 137 01'38" 36.7 km/h 138 02'12" 27.2 km/h 139 02'11" 27.5 km/h 140 01'39" 36.5 km/h 141 01'18" 46.4 km/h 142 01'55" 31.3 km/h 143 01'41" 35.6 km/h 144 02'58" 20.2 km/h 145 02'21" 25.6 km/h 146 02'13" 27.1 km/h 147 02'43" 22.1 km/h 148 01'09" 52.1 km/h 149 01'14" 48.6 km/h 150 01'14" 48.4 km/h 151 01'30" 40.1 km/h 152 03'31" 17.1 km/h 153 03'30" 17.2 km/h 154 05'54" 10.2 km/h 08'13" 155 01'32" 39.3 km/h 156 03'41" 16.3 km/h 157 04'34" 13.2 km/h 158 04'14" 14.2 km/h 159 04'28" 13.5 km/h 160 03'25" 17.6 km/h 161 02'52" 20.9 km/h 162 02'27" 24.6 km/h 163 02'51" 21 km/h 164 04'22" 13.7 km/h 165 01'46" 34 km/h 166 03'43" 16.2 km/h 167 02'01" 29.7 km/h 168 02'01" 29.8 km/h 169 02'12" 27.3 km/h 170 03'28" 17.3 km/h 171 01'20" 45 km/h 172 01'48" 33.3 km/h 173 03'19" 18.1 km/h 174 04'53" 12.3 km/h 175 05'20" 11.2 km/h 176 04'54" 12.3 km/h 04'48" 177 01'09" 52.5 km/h 178 01'24" 42.7 km/h 179 01'21" 44.6 km/h 180 01'12" 49.9 km/h 181 01'36" 37.5 km/h 182 01'17" 46.8 km/h 183 01'40" 36.1 km/h 02'00" 184 01'24" 42.6 km/h 185 01'44" 34.6 km/h 186 01'42" 35.2 km/h 02'49" 187 01'22" 43.7 km/h 188 01'33" 38.7 km/h 189 02'00" 30 km/h 190 01'42" 35.4 km/h 191 01'49" 33 km/h 192 01'43" 35 km/h 193 01'57" 30.8 km/h 194 01'45" 34.2 km/h 195 01'42" 35.1 km/h 196 01'44" 34.5 km/h 197 01'47" 33.7 km/h 198 03'06" 19.4 km/h 199 01'57" 30.8 km/h 200 02'06" 28.6 km/h 201 02'09" 27.8 km/h 202 02'04" 29 km/h 203 01'57" 30.7 km/h 204 01'27" 41.6 km/h 205 01'24" 43 km/h 206 02'44" 21.9 km/h 207 03'00" 20 km/h 06'21"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 173 Watts8h48m21s
5256 Cal597 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:12 50 - 99 w 00:22:13 100 - 149 w 00:48:52 150 - 199 w 02:29:24 200 - 249 w 02:25:08 250 - 299 w 00:45:37 300 - 349 w 00:10:38 + 350 w 00:15:28
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 898 watts 1m 878 watts 2m 800 watts 5m 671 watts 10m 600 watts 20m 427 watts 40m 340 watts 1h 297 watts
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