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Rando VTT forêt 22-02-2019 (VTT)

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28km
+502m/-499m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

28.37 km
3483 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
502 m
499 m
234 m
159 m
201 m

Date et durée

22 février 2019
14:15
22 février 2019
16:27
02h12m22s
1h58m28s
00h13m54s

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

27.3 km/h
au km 7.6

944 m/h
0h17m17s

-783 m/h
0h17m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
1h58m28s

579 Cal
293 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:07:2350 - 99 w00:23:47100 - 149 w00:18:59150 - 199 w00:07:54200 - 249 w00:05:00250 - 299 w00:02:46300 - 349 w00:01:47+ 350 w00:03:30

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s899 watts1m588 watts2m321 watts5m181 watts10m140 watts20m123 watts40m108 watts1h88 watts

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Itinéraires VTT autour de Le Poinçonnet · Les plus belles randonnées autour de Le Poinçonnet
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