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ASCVTT Estérel 5 spécialesVTT

ASCVTT Estérel 5 spéciales hiver 2018
Actions
22 km
+900 m/-912 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

22.04 km
1574 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
899 m
913 m
258 m
-5 m
135 m

Date et durée

22 octobre 2017
09:16
22 octobre 2017
12:25
03:08:45
02:56:42
00:12:03

Vitesses et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

26.2 km/h
au km 21.1

458 m/h
1h46m10s

-1211 m/h
0h40m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
2h56m42s

854 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:2350 - 99 w00:21:36100 - 149 w00:58:03150 - 199 w00:26:41200 - 249 w00:04:33250 - 299 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s266 watts1m243 watts2m216 watts5m177 watts10m164 watts20m157 watts40m136 watts1h129 watts

Plus

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104220130 [Légende]
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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