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Monte Cassorso e CassinVTT

Percorso cicloalpinistico ,Partenza dal colle del Preit salire al colle della gardetta poi si prosegue a destra bici in spalla fino alla cima con alcuni passaggi molto esposti da valutare bene, non avventurarsi da soli ,la discesa e supertecnica
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14 km
+767 m/-738 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.11 km
1699 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
767 m
739 m
2767 m
2067 m
2395 m

Date et durée

03 novembre 2017
07:59
03 novembre 2017
13:39
05:39:22
03:14:00
02:25:22

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

30.4 km/h
au km 12.2

336 m/h
2h12m20s

-796 m/h
0h53m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
3h14m00s

663 Cal
205 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:3550 - 99 w01:09:28100 - 149 w00:40:01200 - 249 w00:00:20250 - 299 w00:00:19+ 350 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s367 watts1m314 watts2m223 watts5m150 watts10m123 watts20m106 watts40m99 watts1h96 watts

Plus

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