Actions 3D 286 km
+3812 m/-3815 m
22:53
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Longueur et nombre de points 286.27 km
4524 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
3811 m
3815 m
692 m
63 m
341 m
Date et durée 12 juillet 2022
13 juillet 2022
22:53:37
Vitesses et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
36 km/hau km 190.8
382 m/h7h18m51s
-1088 m/h2h30m08s
km Temps Vitesse Pause 1 03'44" 16.1 km/h 2 02'56" 20.4 km/h 3 03'30" 17.2 km/h 4 02'50" 21.2 km/h 5 03'21" 17.9 km/h 6 05'02" 11.9 km/h 7 04'07" 14.6 km/h 8 12'37" 4.8 km/h 9 06'58" 8.6 km/h 10 04'33" 13.2 km/h 11 03'32" 17 km/h 12 03'03" 19.7 km/h 13 02'45" 21.8 km/h 14 03'34" 16.8 km/h 15 03'41" 16.3 km/h 16 03'51" 15.6 km/h 17 03'07" 19.2 km/h 18 03'44" 16.1 km/h 19 03'33" 16.9 km/h 20 03'48" 15.8 km/h 21 03'26" 17.5 km/h 22 02'57" 20.4 km/h 23 03'07" 19.2 km/h 24 02'28" 24.3 km/h 25 02'26" 24.7 km/h 26 02'36" 23.1 km/h 27 05'02" 11.9 km/h 28 05'23" 11.1 km/h 29 02'13" 27 km/h 30 03'12" 18.7 km/h 31 02'21" 25.5 km/h 32 03'46" 15.9 km/h 33 05'40" 10.6 km/h 34 02'32" 23.7 km/h 35 03'34" 16.8 km/h 36 03'35" 16.7 km/h 37 04'48" 12.5 km/h 38 09'17" 6.5 km/h 39 04'04" 14.8 km/h 40 06'16" 9.6 km/h 41 04'04" 14.8 km/h 42 05'03" 11.9 km/h 43 05'48" 10.4 km/h 44 05'25" 11.1 km/h 45 07'53" 7.6 km/h 46 04'24" 13.7 km/h 47 02'51" 21 km/h 48 03'42" 16.2 km/h 49 04'31" 13.3 km/h 50 02'26" 24.7 km/h 51 04'23" 13.7 km/h 52 03'01" 19.9 km/h 53 06'43" 8.9 km/h 54 05'33" 10.8 km/h 55 05'27" 11 km/h 56 06'40" 9 km/h 57 06'53" 8.7 km/h 58 07'08" 8.4 km/h 59 06'28" 9.3 km/h 60 10'26" 5.8 km/h 61 02'59" 20.1 km/h 62 02'24" 25 km/h 63 04'22" 13.7 km/h 64 03'06" 19.4 km/h 65 03'57" 15.2 km/h 66 06'04" 9.9 km/h 67 04'37" 13 km/h 68 08'08" 7.4 km/h 69 03'15" 18.5 km/h 70 02'36" 23.1 km/h 71 02'18" 26.1 km/h 72 03'26" 17.5 km/h 73 05'04" 11.8 km/h 74 08'34" 7 km/h 75 05'47" 10.4 km/h 76 05'11" 11.6 km/h 77 05'07" 11.7 km/h 78 03'20" 18 km/h 79 02'59" 20.1 km/h 80 03'12" 18.8 km/h 81 02'32" 23.7 km/h 82 03'22" 17.8 km/h 83 03'59" 15.1 km/h 84 03'59" 15.1 km/h 85 03'50" 15.7 km/h 86 04'17" 14 km/h 87 03'04" 19.6 km/h 88 02'31" 23.8 km/h 89 03'46" 16 km/h 90 03'38" 16.5 km/h 91 02'31" 23.9 km/h 92 02'40" 22.6 km/h 93 04'34" 13.1 km/h 94 03'39" 16.5 km/h 95 07'11" 8.3 km/h 96 07'58" 7.5 km/h 97 06'18" 9.5 km/h 98 03'46" 16 km/h 99 08'35" 7 km/h 100 05'25" 11.1 km/h 101 05'20" 11.2 km/h 102 01'53" 31.9 km/h 103 02'37" 22.9 km/h 104 03'32" 17 km/h 105 08'17" 7.2 km/h 106 06'08" 9.8 km/h 107 05'33" 10.8 km/h 108 06'27" 9.3 km/h 109 04'58" 12.1 km/h 110 03'18" 18.2 km/h 111 03'16" 18.4 km/h 112 04'12" 14.3 km/h 113 04'51" 12.4 km/h 114 07'37" 7.9 km/h 115 08'07" 7.4 km/h 116 05'36" 10.7 km/h 117 04'11" 14.4 km/h 118 03'25" 17.6 km/h 119 05'54" 10.2 km/h 120 06'57" 8.6 km/h 121 05'56" 10.1 km/h 122 04'23" 13.7 km/h 123 07'16" 8.3 km/h 124 06'30" 9.2 km/h 125 04'10" 14.4 km/h 126 03'09" 19.1 km/h 127 03'01" 19.9 km/h 128 02'41" 22.4 km/h 129 04'35" 13.1 km/h 130 04'37" 13 km/h 131 05'38" 10.7 km/h 132 04'35" 13.1 km/h 133 04'41" 12.8 km/h 134 02'28" 24.4 km/h 135 07'44" 7.8 km/h 136 06'34" 9.1 km/h 137 04'27" 13.5 km/h 138 03'27" 17.4 km/h 139 03'52" 15.5 km/h 140 04'29" 13.4 km/h 141 06'04" 9.9 km/h 142 04'35" 13.1 km/h 143 03'24" 17.6 km/h 144 03'25" 17.6 km/h 145 04'34" 13.1 km/h 146 03'51" 15.6 km/h 147 03'00" 20 km/h 148 05'19" 11.3 km/h 149 02'10" 27.8 km/h 150 04'55" 12.2 km/h 151 04'51" 12.4 km/h 152 05'24" 11.1 km/h 153 05'00" 12 km/h 154 03'42" 16.2 km/h 155 03'28" 17.3 km/h 156 04'03" 14.8 km/h 157 04'38" 12.9 km/h 158 07'20" 8.2 km/h 159 04'09" 14.4 km/h 160 04'26" 13.5 km/h 161 02'47" 21.5 km/h 162 05'36" 10.7 km/h 163 04'30" 13.3 km/h 164 07'04" 8.5 km/h 165 06'36" 9.1 km/h 166 04'09" 14.4 km/h 167 04'45" 12.6 km/h 168 04'51" 12.4 km/h 169 03'55" 15.3 km/h 170 05'56" 10.1 km/h 171 06'11" 9.7 km/h 172 08'12" 7.3 km/h 173 05'46" 10.4 km/h 174 08'00" 7.5 km/h 175 09'27" 6.4 km/h 176 06'23" 9.4 km/h 177 03'17" 18.3 km/h 178 07'44" 7.8 km/h 179 06'20" 9.5 km/h 180 04'05" 14.7 km/h 181 05'09" 11.7 km/h 182 03'08" 19.1 km/h 183 02'28" 24.3 km/h 184 02'23" 25.1 km/h 185 03'11" 18.9 km/h 186 03'53" 15.4 km/h 187 07'48" 7.7 km/h 188 09'20" 6.4 km/h 189 04'39" 12.9 km/h 190 06'00" 10 km/h 191 03'23" 17.7 km/h 192 03'31" 17.1 km/h 193 05'17" 11.4 km/h 194 14'06" 4.3 km/h 195 09'43" 6.2 km/h 196 04'52" 12.3 km/h 197 02'44" 21.9 km/h 198 05'38" 10.7 km/h 199 12'53" 4.7 km/h 200 04'04" 14.7 km/h 201 06'34" 9.1 km/h 202 05'26" 11 km/h 203 03'51" 15.6 km/h 204 03'29" 17.2 km/h 205 03'06" 19.4 km/h 206 05'44" 10.5 km/h 207 04'33" 13.2 km/h 208 02'56" 20.5 km/h 209 04'13" 14.2 km/h 210 06'51" 8.8 km/h 211 03'14" 18.5 km/h 212 02'16" 26.5 km/h 213 06'40" 9 km/h 214 05'57" 10.1 km/h 215 03'00" 20 km/h 216 04'18" 13.9 km/h 217 11'05" 5.4 km/h 218 06'12" 9.7 km/h 219 05'32" 10.8 km/h 220 02'17" 26.4 km/h 221 01'53" 31.8 km/h 222 06'39" 9 km/h 223 04'51" 12.4 km/h 224 11'33" 5.2 km/h 225 07'49" 7.7 km/h 226 05'47" 10.4 km/h 227 11'30" 5.2 km/h 228 04'38" 13 km/h 229 06'23" 9.4 km/h 230 05'32" 10.8 km/h 231 05'34" 10.8 km/h 232 04'15" 14.1 km/h 233 03'46" 15.9 km/h 234 03'48" 15.8 km/h 235 04'19" 13.9 km/h 236 03'40" 16.4 km/h 237 03'48" 15.8 km/h 238 03'48" 15.8 km/h 239 03'29" 17.2 km/h 240 03'12" 18.8 km/h 241 05'39" 10.6 km/h 242 07'43" 7.8 km/h 243 07'17" 8.2 km/h 244 06'50" 8.8 km/h 245 06'33" 9.2 km/h 246 02'37" 22.9 km/h 247 01'58" 30.6 km/h 248 02'52" 21 km/h 249 05'22" 11.2 km/h 250 10'51" 5.5 km/h 251 05'29" 10.9 km/h 252 04'17" 14 km/h 253 03'12" 18.7 km/h 254 03'08" 19.1 km/h 255 03'10" 18.9 km/h 256 12'44" 4.7 km/h 257 07'17" 8.2 km/h 258 04'02" 14.8 km/h 259 03'49" 15.7 km/h 260 02'31" 23.9 km/h 261 03'12" 18.7 km/h 262 02'50" 21.2 km/h 263 02'44" 22 km/h 264 03'01" 19.9 km/h 265 04'52" 12.3 km/h 266 04'09" 14.5 km/h 267 07'23" 8.1 km/h 268 10'26" 5.8 km/h 269 05'39" 10.6 km/h 270 04'26" 13.5 km/h 271 04'24" 13.6 km/h 272 03'26" 17.5 km/h 273 03'14" 18.6 km/h 274 03'21" 17.9 km/h 275 02'38" 22.8 km/h 276 04'00" 15 km/h 277 02'43" 22.1 km/h 278 03'19" 18 km/h 279 03'08" 19.2 km/h 280 02'52" 20.9 km/h 281 02'59" 20.2 km/h 282 02'49" 21.3 km/h 283 03'04" 19.6 km/h 284 03'36" 16.6 km/h 285 02'52" 20.9 km/h 286 03'25" 17.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts22h53m37s
5767 Cal252 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:08:00 50 - 99 w 08:44:53 100 - 149 w 07:26:21 150 - 199 w 00:15:41 200 - 249 w 00:00:38
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 294 watts 1m 215 watts 2m 173 watts 5m 151 watts 10m 146 watts 20m 133 watts 40m 122 watts 1h 115 watts
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