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2019-10-11 VilleglyTrail

Actions
14 km
+246 m/-285 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.28 km
581 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
245 m
286 m
224 m
118 m
168 m

Date et durée

11 octobre 2019
08:36
11 octobre 2019
10:40
02h04m10s

Vitesse et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 2.5

342 m/h
0h35m54s

-438 m/h
0h29m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
2h04m10s

558 Cal
270 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:3850 - 99 w01:04:10100 - 149 w00:25:29150 - 199 w00:03:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s199 watts1m188 watts2m148 watts5m122 watts10m106 watts20m98 watts40m92 watts1h91 watts

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