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Vaugneray - Les Brosses : après la caniculeVTT

Alors, y sont comment les sentiers après cet épisode caniculaire sans fin ? le grip est revenu après 2 soirées orageuses. Inspection des classiques , avec le sentier en devers qui emmène à la cascade(nettoyé en pédestre avec le sécateur en mains la semaine d'avant, plus de ronces sur le single) , puis le petit balcon et l'escalier pour arriver sous la table d'orientation du village. Le crochet au Col des Brosses pour le panoramique ( et avant les chasseurs ), Retour archi-classique par l'ancienne rouge de Pollionnay ....Bref la nature a eu très mal cet été, elle reprend le dessus semble-t-il ...
Activelog brute, fait en VTTAE , garanti sans portage ( enfin si l'escalier en colimaçon pour sortir sur la terrasse, allez 15 marches) , quelques poussages possibles en vélo à l'os (Copyright Renifleur de la Matheysine)
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3D
30 km
+1008 m/-1008 m
02:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.03 km
2708 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1008 m
1009 m
907 m
357 m
631 m

Date et durée

04 septembre 2022
10:18
04 septembre 2022
13:11
02:53:11
02:34:59
00:18:12

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

42.6 km/h
au km 19.1

656 m/h
1h10m00s

-1329 m/h
0h34m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

111 Watts
2h34m59s

990 Cal
383 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:3150 - 99 w00:22:17100 - 149 w00:25:54150 - 199 w00:18:24200 - 249 w00:13:30250 - 299 w00:11:06300 - 349 w00:07:06+ 350 w00:01:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s355 watts1m351 watts2m332 watts5m289 watts10m257 watts20m221 watts40m189 watts1h177 watts

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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 2932ET - Monts du Lyonnais 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or
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