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Du côté de LougresVTT

Du côté de LougresDu côté de LougresDu côté de LougresDu côté de LougresDu côté de LougresDu côté de Lougres
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30 km
+787 m/-808 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.53 km
6299 pts
5 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
787 m
808 m
523 m
335 m
422 m

Date et durée

21 mai 2017
08:08
21 mai 2017
11:19
03:11:14
02:50:12
00:21:02

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

45.3 km/h
au km 2.7

524 m/h
1h18m29s

-1028 m/h
0h40m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
2h50m12s

771 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:5150 - 99 w00:33:09100 - 149 w00:31:36150 - 199 w00:16:57200 - 249 w00:06:41250 - 299 w00:02:45300 - 349 w00:01:43+ 350 w00:01:00

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s478 watts1m473 watts2m351 watts5m190 watts10m174 watts20m149 watts40m133 watts1h125 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Sainte-Suzanne · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Suzanne
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