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Aigle 4 le 29.06.2016

OC GIF VTT - Les retraités - 29/06/2016 - La Guyonnerie - Le Moulon - Saint Aubin - Villiers - Aigrefoin - Courcelles

OC GIF VTT - Les retraités - 29/06/2016 - La Guyonnerie - Le Moulon - Saint Aubin - Villiers - Aigrefoin - Courcelles

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3D

20.9 km

+263 m/-265 m

01:55

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.95 km

979 pts

Denivelé et altitude

263 m

265 m

166 m

64 m

126 m

Date et durée

29 juin 2016
09:01

29 juin 2016
11:29

02:28:36

01:55:34

00:33:02

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

29.1 km/h
au km 20.4

467 m/h
0h20m30s

-668 m/h
0h14m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
1h55m34s

409 Cal
212 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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