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OC GIF VTT - Les retraités - 29/06/2016 - La Guyonnerie - Le Moulon - Saint Aubin - Villiers - Aigrefoin - Courcelles (VTT)

OC GIF VTT - Les retraités - 29/06/2016 - La Guyonnerie - Le Moulon - Saint Aubin - Villiers - Aigrefoin - Courcelles
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21km
+276m/-277m
02:00

Curves

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Length and number of waypoints

21.09 km
979 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
276 m
278 m
166 m
64 m
128 m

Date et durée

29 juin 2016
09:01
29 juin 2016
11:29
02h28m36s
1h54m27s
00h34m09s

Vitesse et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

29.1 km/h
au km 20.4

468 m/h
0h22m03s

-714 m/h
0h14m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

65 Watts
1h54m27s

427 Cal
224 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:01:1750 - 99 w00:37:15100 - 149 w00:16:34150 - 199 w00:05:50200 - 249 w00:02:12250 - 299 w00:01:09300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s311 watts1m286 watts2m242 watts5m163 watts10m125 watts20m98 watts40m83 watts1h74 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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