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mat le 16.05.2019

trail de roche en forez (Course à pied)

25km
870m
02:45
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Roche (en Forez) - Trail des Hautes-Chaumes - Dimanche 5 mai 2019

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.1 km
3939 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
870 m
889 m
1438 m
912 m
1201 m

Date et durée

05 mai 2019
09:04
05 mai 2019
11:55
02h50m58s

Vitesse et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

17 km/h
au km 12.6

575 m/h
1h26m21s

-1246 m/h
0h40m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

137 Watts
2h50m58s

1346 Cal
473 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:1150 - 99 w00:45:40100 - 149 w00:52:39150 - 199 w01:00:48200 - 249 w00:09:54250 - 299 w00:00:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s267 watts1m244 watts2m236 watts5m205 watts10m196 watts20m183 watts40m173 watts1h161 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Roche · Les plus belles randonnées autour de Roche
https://www.visugpx.com/FkNIF2CkZj
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