GOULVEN, PLOUIDER, LESNEVEN, PLOUDANIEL, St ELOI, PLOUÉDERN, PLOUNÉVENTER, St DERRIEN, St VOUGAY, BERVEN, KÉRIDER, PLOUESCAT, GOULVEN
Actions 3D 60.4 km
+417 m/-417 m
02:41
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Longueur et nombre de points 60.38 km
843 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
417 m
418 m
114 m
1 m
68 m
Date et durée 15 octobre 2023
16 octobre 2023
02:41:12
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.8 km/hau km 33.2
841 m/h0h05m04s
-825 m/h0h02m37s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'39" 22.6 km/h 3 02'41" 22.4 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'41" 22.4 km/h 7 02'41" 22.4 km/h 8 02'41" 22.3 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'40" 22.6 km/h 11 02'41" 22.3 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.6 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'41" 22.3 km/h 19 02'39" 22.6 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'40" 22.4 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'41" 22.4 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.4 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'41" 22.4 km/h 31 02'40" 22.6 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'41" 22.4 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'41" 22.4 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.4 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'41" 22.4 km/h 48 02'40" 22.4 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'41" 22.4 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'39" 22.6 km/h 59 02'41" 22.4 km/h 60 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 112 Watts2h41m12s
1041 Cal388 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:28 50 - 99 w 00:40:30 100 - 149 w 00:58:38 150 - 199 w 00:18:32 200 - 249 w 00:13:23 250 - 299 w 00:02:09 300 - 349 w 00:01:55
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 354 watts 1m 346 watts 2m 322 watts 5m 282 watts 10m 228 watts 20m 206 watts 40m 160 watts 1h 151 watts
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