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39 kmsVTT

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39 km
+1265 m/-1201 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

38.7 km
5892 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1264 m
1201 m
1198 m
653 m
961 m

Date et durée

04 octobre 2020
08:34
04 octobre 2020
12:14
03:39:33
03:10:28
00:29:05

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

42.6 km/h
au km 11.6

705 m/h
1h33m48s

-1380 m/h
0h44m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
3h10m28s

1202 Cal
379 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:42:4350 - 99 w00:23:39100 - 149 w00:31:53150 - 199 w00:24:10200 - 249 w00:14:45250 - 299 w00:10:28300 - 349 w00:07:51+ 350 w00:03:57

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s399 watts1m382 watts2m357 watts5m278 watts10m219 watts20m175 watts40m142 watts1h139 watts

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2933ET - Massif du Pilat 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat