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BOUCLE65 R4F 2018 (frépillon 95)VTT

raid des quatre forêt, année 2018, 65km, D+ 1014
Actions
64 km
+946 m/-954 m
14:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

63.59 km
877 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
945 m
955 m
219 m
51 m
127 m

Date et durée

23 novembre 2018
22:20
24 novembre 2018
12:56
14:36:00
14:32:00
00:04:00

Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

60.7 km/h
au km 20.1

202 m/h
3h16m00s

-203 m/h
3h17m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

27 Watts
14h32m00s

1349 Cal
93 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w12:03:0050 - 99 w01:45:00100 - 149 w00:28:00150 - 199 w00:11:00200 - 249 w00:05:00250 - 299 w00:03:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s274 watts1m256 watts2m233 watts5m166 watts10m116 watts20m68 watts40m59 watts1h41 watts

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