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woodydb le 09.05.2015

Col Saint Martin (Cyclotourisme)

85km
+1365m/-1359m
04:45
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montée par la Vésubie et descente par le Cians

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

84.66 km
2660 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1365 m
1360 m
1504 m
149 m
621 m

Date et durée

30 avril 2015
11:31
30 avril 2015
16:28
04h56m29s
4h51m32s
00h04m57s

Vitesse et denivelés horaires

17.4 km/h
Détail »

271 km/h
au km 6

533 m/h
1h59m06s

-2074 m/h
0h32m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
4h51m32s

1791 Cal
369 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:54:2850 - 99 w00:47:11100 - 149 w02:25:12150 - 199 w00:46:03200 - 249 w00:00:23250 - 299 w00:01:11300 - 349 w00:01:48+ 350 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s321 watts1m311 watts2m223 watts5m165 watts10m158 watts20m152 watts40m147 watts1h144 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Bonson · Les plus belles randonnées autour de Bonson
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