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Etape 3 St Agrève / les EstablesVTT

Encore une belle étape sur les plateaux Ardéchois.
A Fays sur Lignon nous laissons le parcours officiel, pour une boucle au lac de St Front.
Avant les Estables nous laissons les VTT à 1680m,(sauf un) et terminons à pied pour le sommet du Mezenc. Très belle descente technique sur le col des Boutières.
Hébergement au Estables, Chalet d'Ambre, très très bon accueil.
Actions
51 km
+1268 m/-965 m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

51.05 km
4392 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1268 m
965 m
1750 m
1008 m
1284 m

Date et durée

14 juin 2021
09:35
14 juin 2021
18:58
09:22:53
06:15:02
03:07:51

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

57.6 km/h
au km 49.7

375 m/h
3h00m43s

-848 m/h
0h59m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
6h15m02s

1360 Cal
218 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:5450 - 99 w01:34:41100 - 149 w01:54:16150 - 199 w00:07:05

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s180 watts1m170 watts2m161 watts5m149 watts10m145 watts20m130 watts40m112 watts1h113 watts

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Affichée 227 fois et téléchargée 7 fois depuis le 22.06.21 17:46
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2835OT - Le Puy-en-Velay / Yssingeaux 2836OT - Gerbier de Jonc / Mézenc / Vivarais 2935OT - Le Chambon-sur-Lignon / Saint-Agrève 2936SB - Le Cheylard / Lamastre
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