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Morainvilliers HW sept 2019 (VTT)

Morainvilliers HW sept 2019
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44km
+645m/-639m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

43.86 km
890 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
644 m
639 m
185 m
19 m
84 m

Date et durée

15 octobre 2014
13:49
15 octobre 2014
18:13
04h23m42s
3h44m12s
00h39m30s

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

112.3 km/h
au km 42.9

432 m/h
1h04m43s

-755 m/h
0h30m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
3h44m12s

1108 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:14:2750 - 99 w00:51:59100 - 149 w00:40:21150 - 199 w00:26:56200 - 249 w00:07:25250 - 299 w00:00:55+ 350 w00:01:37

Puissances max fournies

900w1800w2700w3600w4500w5400ww30s5452 watts1m3682 watts2m2373 watts5m1037 watts10m563 watts20m295 watts40m164 watts1h126 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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