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phil2.0 le 10.06.2018

Collines et bosses de Greasque 2018 (véloroc Greasque) (VTT)

24km
+446m/-445m
02:30
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Joli parcours de 25km réalisé par le Club VTT de Gréasque.
Ne manquez pas les prochaines éditions: très bonne organisation, ambiance conviviale, parcours biens préparés et bien balisés. Beaucoup de travail pour mettre en place cette manifestation, et ça se voit!

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

23.99 km
1097 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
445 m
446 m
399 m
284 m
344 m

Date et durée

03 juin 2018
07:26
03 juin 2018
10:20
02h54m07s
2h25m01s
00h29m06s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

25.1 km/h
au km 8.6

433 m/h
0h50m56s

-722 m/h
0h30m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
2h25m01s

526 Cal
218 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:42:4650 - 99 w00:27:32100 - 149 w00:26:58150 - 199 w00:12:30200 - 249 w00:03:48250 - 299 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s256 watts1m238 watts2m208 watts5m155 watts10m128 watts20m101 watts40m97 watts1h86 watts

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Itinéraires VTT autour de Gréasque · Les plus belles randonnées autour de Gréasque
https://www.visugpx.com/FZ5n1ylet4
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