Poigny la foret, Le Perray en Yvelines, La Celle les Bordes, Bullion, Sonchamps
Actions 3D 67.2 km
+385 m/-327 m
02:47
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Longueur et nombre de points 67.15 km
1120 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
384 m
328 m
179 m
61 m
138 m
Date et durée 17 juin 2019
17 juin 2019
02:47:17
Vitesses et denivelés horaires 24.1 km/hDétail »
42.9 km/hau km 31.1
871 m/h0h15m25s
-1147 m/h0h06m54s
km Temps Vitesse Pause 1 03'09" 19 km/h 2 02'16" 26.5 km/h 3 02'25" 24.8 km/h 4 02'34" 23.4 km/h 5 02'20" 25.8 km/h 6 02'23" 25.2 km/h 7 02'21" 25.6 km/h 8 02'32" 23.7 km/h 9 02'24" 25 km/h 10 02'33" 23.5 km/h 11 02'31" 23.9 km/h 12 02'29" 24.2 km/h 13 02'36" 23.2 km/h 14 02'25" 24.8 km/h 15 02'43" 22.1 km/h 16 03'07" 19.3 km/h 17 02'33" 23.5 km/h 18 02'38" 22.7 km/h 19 02'25" 24.8 km/h 20 02'38" 22.8 km/h 21 02'36" 23.2 km/h 22 02'18" 26.1 km/h 23 02'53" 20.8 km/h 24 02'17" 26.3 km/h 25 02'30" 24.1 km/h 26 02'36" 23.1 km/h 27 02'25" 24.9 km/h 28 02'31" 23.8 km/h 29 02'28" 24.4 km/h 30 04'01" 15 km/h 31 02'17" 26.3 km/h 32 02'01" 29.8 km/h 33 02'03" 29.2 km/h 34 02'18" 26.1 km/h 35 02'43" 22 km/h 36 02'23" 25.1 km/h 37 01'36" 37.6 km/h 38 02'21" 25.5 km/h 39 02'25" 24.7 km/h 40 02'33" 23.5 km/h 41 02'32" 23.7 km/h 42 02'53" 20.8 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 03'14" 18.6 km/h 45 02'06" 28.5 km/h 46 02'38" 22.7 km/h 47 02'37" 23 km/h 48 02'30" 24 km/h 49 04'16" 14.1 km/h 50 02'35" 23.2 km/h 51 02'39" 22.7 km/h 52 02'53" 20.9 km/h 53 02'56" 20.4 km/h 54 02'11" 27.6 km/h 55 02'34" 23.4 km/h 56 02'15" 26.6 km/h 57 02'06" 28.6 km/h 58 02'03" 29.3 km/h 59 02'36" 23 km/h 60 01'58" 30.5 km/h 61 02'00" 29.9 km/h 62 01'58" 30.4 km/h 63 02'03" 29.3 km/h 64 01'42" 35.2 km/h 65 01'55" 31.2 km/h 66 01'53" 31.8 km/h 67 02'26" 24.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 143 Watts2h47m17s
1377 Cal494 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:10 50 - 99 w 00:16:50 100 - 149 w 01:00:21 150 - 199 w 00:42:14 200 - 249 w 00:17:10 250 - 299 w 00:07:43 300 - 349 w 00:02:17 + 350 w 00:01:57
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 554 watts 1m 415 watts 2m 313 watts 5m 245 watts 10m 231 watts 20m 200 watts 40m 176 watts 1h 165 watts
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