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ASCVTT le 23.02.2018

Rallye des lavoirs (VTT)

23km
+1046m/-963m
03:00
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CR : http://www.ascvtt.com/2017/07/08/rallye-des-lavoirs/

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.84 km
1249 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1046 m
963 m
1566 m
784 m
1139 m

Date et durée

08 juillet 2017
09:56
08 juillet 2017
14:17
04h21m09s
3h04m26s
01h16m43s

Vitesse et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

23.9 km/h
au km 12.1

575 m/h
1h43m35s

-1130 m/h
0h48m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
3h04m26s

977 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:41:3950 - 99 w00:15:01100 - 149 w00:18:11150 - 199 w00:39:55200 - 249 w00:21:26250 - 299 w00:03:11300 - 349 w00:00:18

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s784 watts1m451 watts2m273 watts5m235 watts10m211 watts20m206 watts40m197 watts1h164 watts

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Itinéraires VTT autour de Guillaumes · Les plus belles randonnées autour de Guillaumes
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