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romain.discher le 04.07.2023

Course à pied le matin

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3D

15.8 km

+1556 m/-1552 m

03:11

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

15.85 km

1266 pts

Denivelé et altitude

1556 m

1553 m

2365 m

1028 m

1680 m

Date et durée

04 juillet 2023
10:22

04 juillet 2023
13:40

03:18:06

03:11:06

00:07:00

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

12.5 km/h
au km 13.4

928 m/h
1h39m20s

-1106 m/h
1h22m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

146 Watts
3h11m06s

1600 Cal
502 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 89 fois et téléchargée 20 fois depuis le 04.07.23 14:54

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