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gt13013 le 25.12.2016

Etoile 18-12-2016 (VTT) Cachée

25km
581m
02:30
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Palama, Ouides, Étoile, Grand Sanguin, Collet Redon, poubelles, grottes Loubières, Mouret.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.32 km
1153 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
580 m
584 m
531 m
138 m
322 m

Date et durée

18 décembre 2016
07:59
18 décembre 2016
10:54
02h55m00s
2h30m47s
00h24m13s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

29.4 km/h
au km 24

430 m/h
1h09m43s

-914 m/h
0h33m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
2h30m47s

659 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:24:4750 - 99 w00:29:53100 - 149 w00:37:38150 - 199 w00:19:33200 - 249 w00:02:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m205 watts2m185 watts5m165 watts10m146 watts20m134 watts40m115 watts1h99 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/FQIjZE4qbx
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Marseille Les Calanques (3145ET)