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Parcours musclés des sangliers dans le Vexin 3/09/2017 (VTT)

Le terrain en excellente condition, deux crevaisons dont un pneu déchiré
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60km
+959m/-943m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

60.36 km
1649 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
958 m
944 m
206 m
34 m
120 m

Date et durée

03 septembre 2017
08:25
03 septembre 2017
12:18
03h53m01s
3h25m42s
00h27m19s

Vitesse et denivelés horaires

17.6 km/h
Détail »

95 km/h
au km 49.1

637 m/h
0h57m45s

-1184 m/h
0h31m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

127 Watts
3h25m42s

1500 Cal
437 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:0850 - 99 w00:26:55100 - 149 w00:34:15150 - 199 w00:42:32200 - 249 w00:31:03250 - 299 w00:10:45300 - 349 w00:04:33+ 350 w00:01:10

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s451 watts1m355 watts2m324 watts5m272 watts10m231 watts20m209 watts40m176 watts1h157 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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