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VTT ENDURO / Poujols sur Orb-Lamalou (VTT)

Sortie typée enduro au départ du Poujols sur Orb. On débute sur ce chemin depuis Margal qui monte fort par paliers. On était venu chercher une descente sur ce secteur mais une battue en cours nous à contraint à continuer notre route jusqu'à Plaussenous ! Du coup on file vers la Panama. On enquille donc la superbe 1ère partie et on enchaine le reste de par le GR pour atterrir non loin du Pont sur l'Orb . C’est une bonne option de 2éme partie. On file vers Le Poujols pour se diriger direction St Vital par la D180. On bifurque à "La capoulade" pour aboutir sur Toteillan" et finir donc tout près de st Vital. De grandes coupes de bois en cours sur le secteur et toute une partie des descentes aménagées sont détruites :( - on redescend donc sur Toteillan par ce single composé de gros rochers puis on enchaine pour finir sur la belle trace sous Torteillan.
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29km
+1201m/-1202m
03:30

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Length and number of waypoints

29.45 km
6489 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
1201 m
1202 m
635 m
163 m
401 m

Date et durée

21 janvier 2018
08:44
21 janvier 2018
12:32
03h48m08s
3h27m51s
00h20m17s

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

41.8 km/h
au km 24.7

588 m/h
1h41m18s

-992 m/h
1h01m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
3h27m51s

1086 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:38:0850 - 99 w00:30:40100 - 149 w00:29:10150 - 199 w00:36:34200 - 249 w00:12:19250 - 299 w00:05:26300 - 349 w00:01:14+ 350 w00:02:59

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s541 watts1m497 watts2m429 watts5m288 watts10m213 watts20m171 watts40m137 watts1h123 watts

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121248124 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Le Poujol-sur-Orb · Les plus belles randonnées autour de Le Poujol-sur-Orb
https://www.visugpx.com/FPCEkw2B1T
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Lamalou-Les-Bains L'Espinouse Le Caroux Pnr du Haut Languedoc (2543OT)