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speyraud78 le 13.10.2019

Sortie à vélo matinale

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3D

35.3 km

+380 m/-377 m

03:11

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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Longueur et nombre de points

35.34 km

11125 pts

Denivelé et altitude

380 m

378 m

175 m

103 m

151 m

Date et durée

13 octobre 2019
09:02

13 octobre 2019
12:23

03:20:28

03:11:51

00:08:37

Vitesses et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

52.1 km/h
au km 26.8

500 m/h
0h38m30s

-834 m/h
0h20m17s

Fréquence cardiaque

70 bpm

170 bpm

125 bpm
54% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
3h11m51s

643 Cal
201 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 326 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25

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