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Rouen - lion sur merCyclotourisme

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134 km
+977 m/-1006 m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

134.19 km
11947 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
976 m
1006 m
172 m
3 m
85 m

Date et durée

17 juillet 2021
09:53
17 juillet 2021
15:24
05:31:14
05:09:31
00:21:43

Vitesses et denivelés horaires

26 km/h
Détail »

65.3 km/h
au km 82.2

791 m/h
0h45m54s

-2096 m/h
0h15m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

173 Watts
5h09m31s

3078 Cal
597 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:5050 - 99 w00:22:55100 - 149 w00:53:46150 - 199 w01:35:12200 - 249 w01:21:56250 - 299 w00:30:51300 - 349 w00:02:41+ 350 w00:01:24

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s510 watts1m442 watts2m364 watts5m275 watts10m249 watts20m226 watts40m209 watts1h205 watts

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31345099 [Légende]
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1612OT - Caen / Ouistreham / Plages du Débarquement 1712SB - Lisieux / Cambremer 1812SB - Brionne / Cormeilles 1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville
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