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Sortie COP 2019VTT

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35 km
+823 m/-824 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.89 km
2001 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 15 points
823 m
824 m
1266 m
912 m
1031 m

Date et durée

27 septembre 2019
09:14
27 septembre 2019
15:33
06:19:17
04:30:14
01:49:03

Vitesse et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

45.7 km/h
au km 9.5

454 m/h
1h34m25s

-747 m/h
0h55m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

52 Watts
4h30m14s

801 Cal
178 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:37:5750 - 99 w00:33:49100 - 149 w00:23:30150 - 199 w00:24:10200 - 249 w00:07:02250 - 299 w00:02:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s290 watts1m290 watts2m279 watts5m249 watts10m180 watts20m136 watts40m103 watts1h97 watts

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Itinéraires VTT autour de Pierre-Châtel · Les plus belles randonnées autour de Pierre-Châtel
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3336OT - La Mure/Valbonnais