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ACTIVE LOG 001 (VTT)

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57km
+759m/-760m
04:00

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Length and number of waypoints

57.21 km
1980 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
759 m
760 m
216 m
122 m
165 m

Date et durée

03 juillet 2011
08:13
03 juillet 2011
12:39
04h25m30s
4h04m31s
00h20m59s

Vitesse et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

32.7 km/h
au km 49.9

602 m/h
1h01m32s

-881 m/h
0h36m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
4h04m31s

1168 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:4050 - 99 w00:57:11100 - 149 w00:47:17150 - 199 w00:21:59200 - 249 w00:11:42250 - 299 w00:05:19300 - 349 w00:01:35+ 350 w00:01:20

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s553 watts1m453 watts2m426 watts5m337 watts10m200 watts20m152 watts40m128 watts1h114 watts

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Itinéraires VTT autour de Essarts-le-Roi · Les plus belles randonnées autour de Essarts-le-Roi
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