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leinad le 12.04.2018

Grand tour du lac de Paladru (Pays Voironnais)

Parcours du site FFC-VTT de Paladru.

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3D

50 km

+1226 m/-1223 m

04:36

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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Longueur et nombre de points

50 km

4310 pts

Denivelé et altitude

1225 m

1224 m

729 m

443 m

597 m

Date et durée

12 avril 2018
10:12

12 avril 2018
16:25

06:12:40

04:36:33

01:36:07

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

45.8 km/h
au km 5.1

491 m/h
2h09m12s

-1423 m/h
0h46m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
4h36m33s

1394 Cal
302 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 357 fois et téléchargée 35 fois depuis le 03.05.21 21:15

158291105 [Légende]

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