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grand 8 en Cevennes. Mouzoules - MarsVTT

Le Bruel - Serres - Mars - Mouzoules - Salagosse - Mars - Breau - Le Bruel
Actions
24 km
+744 m/-753 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

Il faut pousser et parfois porter le velo sur un troncon de 400 m

Commentaires

Par ivantorbeylif le 03.02.20 09:03
Il faut pousser et parfois porter le velo sur un troncon de 400 m sinon un regal !!

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Longueur et nombre de points

24.2 km
4135 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
743 m
754 m
896 m
317 m
589 m

Date et durée

02 février 2020
13:14
02 février 2020
16:41
03:27:16
03:02:26
00:24:50

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

45.3 km/h
au km 17.9

492 m/h
1h31m48s

-765 m/h
1h03m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
3h02m26s

745 Cal
245 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:2050 - 99 w00:28:05100 - 149 w00:22:36150 - 199 w00:16:07200 - 249 w00:14:54250 - 299 w00:03:16300 - 349 w00:01:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s320 watts1m310 watts2m307 watts5m274 watts10m243 watts20m185 watts40m163 watts1h152 watts

Plus

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