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Office de tourisme de la Vallée de Villé le 31.07.2019

Animation ptit déj running édition 4Trail

Petit tour réalisé pour l'animation petit déjeuner running de l'office de la Vallée de Villé. Pas de grosses difficultés mais il a y quand même quelques jolies montées.
Actions
7 km
+182 m/-211 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.44 km
867 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
181 m
211 m
439 m
265 m
345 m

Date et durée

31 juillet 2019
08:09
31 juillet 2019
09:04
00:54:25

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 1

527 m/h
0h17m34s

-699 m/h
0h15m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

107 Watts
0h54m25s

335 Cal
369 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:27:49100 - 149 w00:18:45150 - 199 w00:07:14200 - 249 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s209 watts1m188 watts2m175 watts5m157 watts10m153 watts20m130 watts40m114 watts1h98 watts

Plus

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335520 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Saint-Martin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin
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