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Lolo.d'Arles le 04.05.2016

randonnée vtt dans les alpillesVTT

randonnée vtt dans les alpilles sans prétention a la découverte :)
Actions
20 km
+353 m/-337 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

19.54 km
865 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
352 m
338 m
298 m
107 m
180 m

Date et durée

04 mai 2016
17:20
04 mai 2016
19:18
01:58:14
01:48:57
00:09:17

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

27.7 km/h
au km 12.4

492 m/h
0h37m22s

-689 m/h
0h22m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
1h48m57s

421 Cal
232 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:3950 - 99 w00:20:10100 - 149 w00:24:34150 - 199 w00:08:13200 - 249 w00:03:19250 - 299 w00:00:53

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s277 watts1m270 watts2m261 watts5m212 watts10m164 watts20m130 watts40m117 watts1h113 watts

Plus

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548019 [Légende]
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3042OT - Tarascon / Saint-Remy-De-Provence / Chaîne des Alpilles 3043OT - Saint-Martin-de-Crau
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