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Aubeterre sur Dronne - Montpon : 23 sept. 2021 10:35:55Cyclotourisme

Road trip 2021 : Saison 4 (Automne entre Charente et Dordogne) ; épisode 2 (Dordogne entre Dronne et l'Isle)
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61 km
+537 m/-561 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

Réveil tardif, il a fait moins froid cette nuit mais un brouillard humide qui a du mal à se dissiper. Je quitte le camping en bord de Dronne vers 10hr30 mais ne partirai vraiment qu'à midi et demi. La visite d'Aubeterre (terre d'albâtre) est sympa, surtout une stupéfiante église monolithe creusée dans la roche. Du coup café, courses sur place. Route pour aller jusqu'à Ribérac où je compte rejoindre un tour vélo répertorié par l'OT entre Dronne et l'Isle, mon but du jour, qui est de rejoindre notre périple interrompu cet été avec Sylvie.
Ribérac bof, casse croute, café et j'attaque. Oulala, le tour vélo, c'est VTT. Dur, dur, souvent pied à terre, mais très beau dans la forêt du Périgord. Au milieu, l'étang de la Jémaye, beau plan d'eau de baignade. Puis la ferme du Parcot (du XIVem siècle) et l'abbaye de Échourgnac, mais je fais l'impasse au bout de 500m).
En repartant, je rate la suite du circuit (un acte manqué je pense) et suit la route, moins sympa mais plus rapide et moins fatiguant. Je sais qu'il y a un camping d'ouvert a Montpon.

Je pensais finir demain matin, mais je m'a gourré je pense. C'est dommage car samedi il fait mauvais.

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Longueur et nombre de points

60.85 km
3327 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
537 m
561 m
168 m
22 m
89 m

Date et durée

23 septembre 2021
10:35
23 septembre 2021
17:36
07:00:10
04:37:06
02:23:04

Vitesses et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

39.8 km/h
au km 10.7

337 m/h
1h07m30s

-832 m/h
0h25m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
4h37m06s

941 Cal
204 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:0550 - 99 w01:15:59100 - 149 w01:05:24150 - 199 w00:07:42200 - 249 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s197 watts1m194 watts2m171 watts5m161 watts10m147 watts20m129 watts40m115 watts1h112 watts

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1734SB - RIBERAC / CHALAIS 1735SB - Montpon-Ménéstrol / Saint-Medard-de-Mussidan 1736SB - Sainte-Foy-La-Grande / Vélines
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