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Vgnr>SldV>Brosses>Xdepars>Vgnr Sortie givréeVTT

Envie d'ambiance givrée, enchaînement hivernal classique avec un jardinage sur un vieux sentier dans le bois de la Verrière, comme j'aime...
D+ baro enregistré sur Orégon700 = 1175
Pour les éventuels répeteurs: ne traverser le champ pour rejoindre l'entrée du bois de Taconan comme proposé que si la clôture est ouverte, les maïs fauchés et le sol gelé ....
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34 km
+1105 m/-1096 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.51 km
1758 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1104 m
1097 m
893 m
301 m
632 m

Date et durée

15 décembre 2018
10:21
15 décembre 2018
14:08
03h46m54s
3h29m32s
00h17m22s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

36.9 km/h
au km 0.9

587 m/h
1h36m29s

-1181 m/h
0h49m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
3h29m32s

1186 Cal
340 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:51:5750 - 99 w00:27:27100 - 149 w00:20:39150 - 199 w00:28:10200 - 249 w00:23:55250 - 299 w00:07:38300 - 349 w00:05:50+ 350 w00:01:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s351 watts1m350 watts2m330 watts5m239 watts10m220 watts20m196 watts40m163 watts1h139 watts

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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 2932ET - Monts du Lyonnais 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or