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Parcours musclé des sangliers écourté (VTT)

Un aller retour en foret de Mériel avec un départ sous des trombes d'eau. ortie écourtée car trop humide...
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30km
+250m/-294m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.35 km
908 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
249 m
295 m
71 m
-10 m
25 m

Date et durée

12 novembre 2017
08:54
12 novembre 2017
11:02
02h08m08s
1h56m00s
00h12m08s

Vitesse et denivelés horaires

15.7 km/h
Détail »

32.5 km/h
au km 23.3

548 m/h
0h11m06s

-708 m/h
0h11m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
1h56m00s

551 Cal
285 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:51:5250 - 99 w00:30:16100 - 149 w00:28:03150 - 199 w00:13:49200 - 249 w00:03:08250 - 299 w00:00:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m231 watts2m190 watts5m157 watts10m140 watts20m127 watts40m102 watts1h90 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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