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rando nature en vtt au Grau-du-Roi (VTT)


petite sortie découverte de la nature autour de l'étang du Ponant,
en longeant le Vidourle au Grau-du-Roi.
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9km
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.67 km
185 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
9 m
-2 m
2 m

Date et durée

18 mai 2016
11:08
18 mai 2016
12:11
01h03m07s
0h58m08s
00h04m59s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

24.5 km/h
au km 0.6

Puissance moyenne & dépense calorique

35 Watts
0h58m08s

118 Cal
121 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:2550 - 99 w00:08:09100 - 149 w00:06:12150 - 199 w00:00:22

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s152 watts1m139 watts2m119 watts5m105 watts10m77 watts20m71 watts40m52 watts1h43 watts

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Itinéraires VTT autour de Le Grau-du-Roi · Les plus belles randonnées autour de Le Grau-du-Roi
https://www.visugpx.com/ErFyalYYYj
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