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Télécharger une rando similaire à la 1ere,mais avec 4 km de plus et des montées supplémentaires...raides et surtout sur terrain technique.
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Longueur et nombre de points
21.93 km
1889 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
414 m
414 m
153 m
46 m
104 m
Date et durée
15 juillet 2015
09:26
15 juillet 2015
11:34
02h08m18s
1h45m57s
00h22m21s
Vitesse et denivelés horaires
12.4 km/h
Détail »
34.3 km/h
au km 6.6
514 m/h
0h42m13s
-1103 m/h
0h21m17s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'43" | 16.1 km/h | 06'42" |
| 2 | 03'05" | 19.5 km/h | |
| 3 | 03'56" | 15.2 km/h | |
| 4 | 03'08" | 19.2 km/h | |
| 5 | 05'59" | 10 km/h | |
| 6 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 7 | 04'19" | 13.9 km/h | |
| 8 | 04'48" | 12.5 km/h | |
| 9 | 05'43" | 10.5 km/h | 04'19" |
| 10 | 06'00" | 10 km/h | |
| 11 | 03'10" | 18.9 km/h | |
| 12 | 06'38" | 9 km/h | |
| 13 | 08'15" | 7.3 km/h | 11'20" |
| 14 | 08'07" | 7.4 km/h | |
| 15 | 02'46" | 21.7 km/h | |
| 16 | 06'17" | 9.5 km/h | |
| 17 | 06'25" | 9.3 km/h | |
| 18 | 02'47" | 21.6 km/h | |
| 19 | 02'42" | 22.2 km/h | |
| 20 | 07'09" | 8.4 km/h | |
| 21 | 04'04" | 14.7 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
89 Watts
1h45m57s
543 Cal
307 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 604 fois, téléchargé 27 fois
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width="500". [
exemple]
<iframe src="https://www.visugpx.com/EmjI7Aqbsh?iframe" allowfullscreen="true" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" frameborder="0" width="500" height="535"></iframe>
Stef27 le 15.07.2015
22km
414m
01:45
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