View a trackCreate a trackSearch for a trackStoriesForumsPremium accountConnection
VisuGPX
Select a file
.gpx or .fit
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

St-Denis-Bugey (VTT)

Super sortie. De beaux points de vue et des descentes dans des vallons bien frais en été.
Options
40km
+865m/-853m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

Options

Center   % Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key

Segments

Association des segments

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

40.4 km
3850 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
864 m
853 m
787 m
246 m
469 m

Date et durée

16 septembre 2019
09:35
16 septembre 2019
14:24
04h48m40s
3h40m47s
01h07m53s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

34.9 km/h
au km 12.5

470 m/h
1h37m20s

-1455 m/h
0h31m00s

Fréquence cardiaque

87 bpm
184 bpm

138 bpm
65% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:07:36FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:10:33FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:46:58FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:28:50FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:14:35FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
3h40m47s

1024 Cal
278 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:24:5250 - 99 w00:52:55100 - 149 w01:01:48150 - 199 w00:28:42200 - 249 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s204 watts1m197 watts2m178 watts5m168 watts10m160 watts20m146 watts40m127 watts1h116 watts

Plus

Affiché 8 fois, téléchargé 0 fois
Itinéraires VTT autour de Saint-Denis-en-Bugey · Les plus belles randonnées autour de Saint-Denis-en-Bugey
https://www.visugpx.com/EkX7xQ4V1z
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Amberieu-En-Bugey (3130E) Montalieu-Vercieu (3231O) Amberieu-En-Bugey Champagne-En-Valromey Massif du Bugey (3231OT)