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Gruissan Phoebus Trail : Las Caladas (Course à pied)

Parcours du 25km du Gruissan Phoebus Trail
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25km
+794m/-791m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.41 km
2157 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
794 m
792 m
174 m
-1 m
60 m

Date et durée

14 février 2016
08:30
14 février 2016
10:53
02h22m58s

Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

16.2 km/h
au km 1.7

688 m/h
1h00m44s

-1159 m/h
0h35m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

156 Watts
2h22m58s

1278 Cal
537 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:2450 - 99 w00:17:56100 - 149 w00:59:46150 - 199 w00:33:11200 - 249 w00:19:34250 - 299 w00:10:41300 - 349 w00:01:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s326 watts1m316 watts2m294 watts5m258 watts10m207 watts20m202 watts40m177 watts1h175 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Gruissan · Les plus belles randonnées autour de Gruissan
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