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micdek le 21.08.2017

Parcours Ere du 22 août 2017

Un très beau parcours sans difficulté particulière

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3D

49.6 km

+198 m/-202 m

02:09

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

49.56 km

1854 pts

Denivelé et altitude

198 m

203 m

74 m

15 m

38 m

Date et durée

21 août 2017
12:04

21 août 2017
14:19

02:15:13

02:09:47

00:05:26

Vitesses et denivelés horaires

22.9 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 26

812 m/h
0h03m00s

-720 m/h
0h01m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

117 Watts
2h09m47s

872 Cal
403 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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