Parcours mascareignes 2020
Actions 3D 73.1 km
+3841 m/-4902 m
09:06
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Longueur et nombre de points 73.06 km
3358 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3840 m
4903 m
1822 m
10 m
723 m
Date et durée 02 avril 2020
02 avril 2020
09:06:39
Vitesses et denivelés horaires 8 km/hDétail »
10.4 km/hau km 19
1134 m/h3h04m17s
-1043 m/h4h19m14s
km Temps Vitesse Pause 1 07'30" 8 km/h 2 07'28" 8 km/h 3 07'29" 8 km/h 4 07'28" 8 km/h 5 07'29" 8 km/h 6 07'36" 7.9 km/h 7 07'30" 8 km/h 8 07'27" 8.1 km/h 9 07'35" 7.9 km/h 10 07'35" 7.9 km/h 11 07'37" 7.9 km/h 12 07'31" 8 km/h 13 07'40" 7.8 km/h 14 07'18" 8.2 km/h 15 07'29" 8 km/h 16 07'52" 7.6 km/h 17 07'31" 8 km/h 18 07'32" 8 km/h 19 07'17" 8.2 km/h 20 07'12" 8.3 km/h 21 07'11" 8.4 km/h 22 07'13" 8.3 km/h 23 07'17" 8.2 km/h 24 07'42" 7.8 km/h 25 07'33" 7.9 km/h 26 07'40" 7.8 km/h 27 07'22" 8.1 km/h 28 07'40" 7.8 km/h 29 07'30" 8 km/h 30 07'20" 8.2 km/h 31 07'01" 8.5 km/h 32 07'21" 8.2 km/h 33 07'14" 8.3 km/h 34 07'29" 8 km/h 35 07'28" 8 km/h 36 07'18" 8.2 km/h 37 07'29" 8 km/h 38 07'04" 8.5 km/h 39 07'09" 8.4 km/h 40 07'18" 8.2 km/h 41 07'28" 8 km/h 42 07'29" 8 km/h 43 07'44" 7.8 km/h 44 07'40" 7.8 km/h 45 07'29" 8 km/h 46 07'26" 8.1 km/h 47 07'33" 7.9 km/h 48 07'26" 8.1 km/h 49 07'36" 7.9 km/h 50 07'31" 8 km/h 51 07'33" 7.9 km/h 52 07'32" 8 km/h 53 07'30" 8 km/h 54 07'44" 7.8 km/h 55 07'30" 8 km/h 56 07'33" 8 km/h 57 07'30" 8 km/h 58 07'41" 7.8 km/h 59 07'40" 7.8 km/h 60 07'25" 8.1 km/h 61 07'29" 8 km/h 62 07'32" 8 km/h 63 07'32" 8 km/h 64 07'29" 8 km/h 65 07'31" 8 km/h 66 07'42" 7.8 km/h 67 07'30" 8 km/h 68 07'26" 8.1 km/h 69 07'28" 8 km/h 70 07'27" 8.1 km/h 71 07'39" 7.8 km/h 72 07'30" 8 km/h 73 07'33" 8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 155 Watts9h06m39s
4880 Cal536 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 04:00:54 100 - 149 w 02:16:38 150 - 199 w 00:42:47 200 - 249 w 00:28:42 250 - 299 w 00:29:02 300 - 349 w 00:21:40 + 350 w 00:46:47
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 740 watts 1m 699 watts 2m 630 watts 5m 521 watts 10m 429 watts 20m 389 watts 40m 287 watts 1h 276 watts
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KME
127.8 kilomètres effort
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