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rando Massif St Thierry juillet 2015VTT

Belle journée d'été chemins archi secs! Poussiéreux!!!
Nouveau vtt en test Fuel 9.8 27,5" au top !
Une gamelle à 29km/h tout de même à cause d'une liane à la con qui m'a happé au guidon! Bonhomme ok avec quelques éraflures, bike ok ouf!
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43 km
+1027 m/-1038 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.12 km
2233 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1026 m
1039 m
219 m
90 m
154 m

Date et durée

04 juillet 2015
08:28
04 juillet 2015
12:30
04:02:04
03:46:52
00:15:12

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

47.7 km/h
au km 27.5

632 m/h
1h21m19s

-868 m/h
0h56m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
3h46m52s

1092 Cal
289 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:2250 - 99 w00:44:39100 - 149 w00:32:48150 - 199 w00:22:44200 - 249 w00:11:00250 - 299 w00:05:47300 - 349 w00:03:15+ 350 w00:03:37

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s565 watts1m557 watts2m442 watts5m338 watts10m275 watts20m212 watts40m195 watts1h178 watts

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