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La cote du Faz et la suite depuis Cognin.Cyclotourisme

La cote du Faz, puis rejoindre Malleval par l’itinéraire le plus direct, le tout au départ de Cognin les gorges (en Vercors).
On est pas passés par Presles ou le col du mont noir, je crois qu'on y serait encore!
Actions
3D
37.3 km
+1157 m/-1158 m
03:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Segments

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Détails

Jean.

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Longueur et nombre de points

37.3 km
1914 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
1156 m
1159 m
1314 m
190 m
754 m

Date et durée

10 juin 2018
11:10
10 juin 2018
15:41
04:31:23
03:32:09
00:59:14

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

133.8 km/h
au km 33.1

594 m/h
1h51m19s

-1805 m/h
0h36m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
3h32m09s

1125 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0250 - 99 w00:19:46100 - 149 w00:53:08150 - 199 w00:39:40200 - 249 w00:09:13250 - 299 w00:03:33300 - 349 w00:03:13+ 350 w00:00:24

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s383 watts1m354 watts2m292 watts5m228 watts10m199 watts20m179 watts40m156 watts1h151 watts

Plus

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137271127 [Légende]
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3134SB - St-Etienne-de-St-Geoirs / Le Grand-Serre 3135SB - Romans-sur-Isère / Saint-Marcellin 3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors
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