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Sequence 1Trail

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32km
+1211m/-1194m
05:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

31.83 km
3403 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1210 m
1195 m
1292 m
351 m
762 m

Date et durée

17 janvier 2021
07:34
17 janvier 2021
12:51
05h16m34s
5h01m21s
00h15m13s

Vitesse et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 19.8

461 m/h
2h28m35s

-618 m/h
1h42m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
5h01m21s

1739 Cal
346 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:39:4750 - 99 w02:30:23100 - 149 w01:20:05150 - 199 w00:30:51200 - 249 w00:08:51250 - 299 w00:02:03300 - 349 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s288 watts1m259 watts2m220 watts5m168 watts10m148 watts20m133 watts40m130 watts1h121 watts

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119236116 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Saint-Paul-en-Jarez · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-en-Jarez
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Massif du Pilat (2933ET)