Départ de Laragne en direction de Saléon, Lagrand, Orpierre, Laborel. A Laborel nous prenons la direction du col St Jean (5 km de côte, 330 m de dénivelé). Puis c'est la descente vers Eygalayes jusqu'au croisement de la D542. A cette intersection nous prenons la direction de Laragne via Lachau, Barret, les gorges de la Méouge puis Châteauneuf de Châbre (route légèrement descendante pratiquement jusqu'à Laragne).
Options 67km
+726m/-732m
03:15
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Length and number of waypoints 66.69 km
11810 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
726 m
732 m
1155 m
538 m
699 m
Date et durée 19 mars 2019
19 mars 2019
03h22m27s
3h21m03s
00h01m24s
Vitesse et denivelés horaires 19.9 km/hDétail »
46 km/hau km 8.6
642 m/h0h50m56s
-1628 m/h0h19m49s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'37" 16.6 km/h 2 04'48" 12.5 km/h 3 05'22" 11.2 km/h 4 03'19" 18.1 km/h 5 03'02" 19.8 km/h 6 03'12" 18.7 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 03'40" 16.3 km/h 9 02'27" 24.6 km/h 10 02'59" 20.1 km/h 11 02'49" 21.3 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 02'28" 24.3 km/h 14 02'38" 22.7 km/h 15 02'45" 21.9 km/h 16 02'58" 20.3 km/h 17 03'11" 18.8 km/h 18 02'45" 21.9 km/h 19 02'46" 21.7 km/h 20 03'27" 17.4 km/h 21 02'54" 20.6 km/h 22 02'29" 24.2 km/h 23 02'58" 20.3 km/h 24 03'19" 18.1 km/h 25 03'38" 16.5 km/h 26 04'40" 12.8 km/h 27 06'07" 9.8 km/h 28 06'29" 9.2 km/h 29 06'28" 9.3 km/h 30 06'40" 9 km/h 31 04'44" 12.7 km/h 01'24" 32 02'03" 29.4 km/h 33 02'10" 27.8 km/h 34 02'09" 27.9 km/h 35 02'03" 29.3 km/h 36 01'53" 31.7 km/h 37 02'11" 27.5 km/h 38 02'08" 28.1 km/h 39 02'28" 24.4 km/h 40 02'13" 27 km/h 41 02'15" 26.6 km/h 42 02'28" 24.2 km/h 43 02'20" 25.7 km/h 44 02'04" 29 km/h 45 02'04" 28.9 km/h 46 02'50" 21.2 km/h 47 05'06" 11.8 km/h 48 02'23" 25.2 km/h 49 03'00" 20 km/h 50 02'14" 26.9 km/h 51 02'30" 24 km/h 52 02'27" 24.5 km/h 53 01'58" 30.6 km/h 54 02'18" 26.1 km/h 55 02'05" 28.7 km/h 56 02'16" 26.4 km/h 57 02'10" 27.7 km/h 58 01'55" 31.3 km/h 59 02'08" 28.1 km/h 60 01'38" 36.9 km/h 61 02'29" 24.1 km/h 62 02'46" 21.7 km/h 63 02'56" 20.5 km/h 64 02'24" 25 km/h 65 02'44" 22 km/h 66 03'34" 16.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 118 Watts3h21m03s
1363 Cal407 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:38:26 50 - 99 w 00:36:22 100 - 149 w 00:52:10 150 - 199 w 00:56:26 200 - 249 w 00:17:06 250 - 299 w 00:01:21 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 267 watts 1m 249 watts 2m 223 watts 5m 191 watts 10m 186 watts 20m 173 watts 40m 162 watts 1h 157 watts Plus Affiché 241 fois, téléchargé 6 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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Connection
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03:15
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